#10 Coaching: Spillervurdering

#10 Coaching: Spillervurdering

I dette indlæg vil jeg forsøge at sætte ord på kriterier, man kan vurdere en spiller ud fra. Enhver spiller har upsides og downsides. Som træner skal man altid forsøge at sætte spilleren i en position, hvor han kan benytte sine upsides, og hans downsides har minimal indflydelse. Hvis man har en spiller, hvis upside er god 40′er og okay hænder, og downside er, at han ikke har fodkontrol, er det oplagt at bruge ham som WR til at løbe fade- og post-ruter, hvor han ikke skal stoppe for meget op og have fodkontrol. Man vil selvfølgelig forsøge at styrke ham på hans downsides, så han kan blive en komplet spiller, men man kan ikke gøre en spiller god til alt.

En spillers egenskaber kan deles op i fysiske og mentale egenskaber

Mentale egenskaber
Fremmøde – Nok den vigtigste faktor overhovedet. Spillere med højt fremmøde vil kende deres opgave og teknikker bedre, og man får som træner maksimal mulighed for at udvikle spilleren. Des bedre fremmøde, des før vil spilleren opnå sit mulige potentiale på det nuværende niveau. Med nuværende niveau mener jeg, at spillere altid vil forsøge at vokse til udfordringerne, hvis de er inden for deres rækkevidde, men ikke udover det. Den bedste spiller på holdet er altså den, som har sværest ved at forbedre sig, fordi han kan klare sig godt med sit nuværende niveau uden at skulle presse sig selv.
Selvdisciplin – En selvdisciplineret spiller er en spiller, der gør øvelserne rigtigt, selv hvis det er hårdt, når træneren ikke kigger. De fleste spillere vil begynde at slacke, hvis man træder væk og giver dem ansvaret til at gøre det rigtigt. Der er også spillere, som slacker hele tiden, hvor man konstant skal holde dem i øret for at få produktivitet ud af dem. Jeg tror dog på, at man kan gøre det til en del af holdånden, hvis man pointerer det nu og da overfor holdet. Med en mindre trænerstab er spillernes selvdisciplin alfa omega, da man ikke kan se alt. Spillere med høj selvdisciplin, engagement og ambitionsniveau vil oftest være de første til at begynde på at styrketræne selv.
Indlæringsevne – Er faktisk en faktor man skal tage med i overvejelserne, når man laver playbook. Hvis ens playbook er for kompliceret, vil spillerne aldrig kunne lære f.eks. blocking schemes eller reads og føle sig trygge ved dem. Man skal kende ens spillere og spørge sig selv “Kan jeg lære dem det?” eller KISS princippet. Nogle gange må man skære det store billed væk og kun give spilleren det lille brudstykke af spillet, som de skal udføre og forsøge at få dem til at memorere denne ene ting. Nogle spillere er fantastiske til at absorbere information, og man kan lære dem nuancer, som man ikke behøver at lære andre på holdet.
Intelligens – Kloge spillere vil nogle gange overraske dig ved at gøre rigtige ting, uden at du nogensinde har lært dem det, f.eks. en ny QB, der genkender blitz og vælger at kaste bolden hurtigt eller en WR, der efter en interception forsøger at forcere en fumble.
Spilforståelse – Det kommer gennem erfaring og at have oplevet mange forskellige situationer. Denne faktor er næsten det vigtigste U13-hold levere. Det er fantastisk altid at stå med spillere, som ved, hvad der foregår på banen, og hvad football går ud på. Grunden til jeg mener det er vigtigere end teknik for U13-spillere er, at teknikkerne bliver forsimplet til niveauet, så det kræver meget koordination mellem trænerne på tværs af niveauerne for, at der er en rød tråd hele vejen igennem en juniorafdeling.
Ro – Vigtig for en QB og en shotgun center. Enten har spilleren det naturligt eller også kommer det med erfaring. Hvis man skal bruge en ny QB samme sæson, som han bliver QB i, skal roen være naturlig. En rolig QB vil ikke gøre dumme og impulsive ting.
Fokus – Evnen til ikke at lave mentale fejl. Det er at udføre den rigtige opgave hver gang. En QB med lav fokus er en meget dårlig ting, da specielt QBen skal kunne bearbejde mange situationer og spil og reagere som lært. Hvis han blander situationerne sammen eller glemmer hvad han skal gøre, er det meget slemt.

Fysiske egenskaber
Topfart – Kan måles på en 40 yard tid. Når seniorer løber, passer afstanden nogenlunde med, at spilleren når sin topfart til sidst. Når det kommer til små U16-spillere, vil de ramme deres topfart før, så topfarten betyder endnu mere for tiden for U16 end for senior.
Acceleration – Kan måles med 20 yard tid. Betyder noget på samtlige positioner.
Adræthed – Kan måles med en 3 cone tid. Sørg for at have præcis 5 yard mellem keglerne, så tiderne altid er sammenlignelige, så afstanden ikke skifter hver gang du tager tiderne. Mål på samme underlag hver gang.
Styrke – Kan testes i styrketræningsrummet. Vi kører aldrig maks-test med U16, men kører måske 10 reps med den højest mulige vægt. På denne måde tester man dog også muskeludholdenhed, hvilket denne udgivelse side 26/28 bekræfter. De mest normale måder at teste armstyrke på er bænkpres og military press. Benstyrke er dødløft og deep squat. Jeg er mere fan af deep squat end almindelig squat, da man får fat i den øverste del af bagsiden af lårmusklen, og dermed tester hele benet kraft. Samtidig giver den spillerne mere fleksibilitet i benene ved det, at de skal længere ned.
Imitationsevne – Nogle spillere, specielt i ungdomsrækkerne, har svært ved at se, hvad andre gør og overføre det til deres egen krop. Der bliver man nødt til at placere deres krop, sådan som man gerne vil have den, men det er tvivlsomt, om de selv vil kunne genskabe det. Man kan håbe, at de gennem gentagelser vil kunne lære deres hjerne lige netop den bevægelse/teknik, men specielt ved børn, der er vokset meget på kort, har hjernen svært ved at kontrollere kroppen. I det tilfælde må man give barnet tid til at udvikle sig og håbe, at sport vil stimulere udviklingen.
Vægt – Vægt er en faktor, men langtfra så stor en faktor, som man kan gøre den til. Jeg kunne lige akkurat klare mig som OL på NL-niveau med mine 92 kg et par gange denne sæson,  hvis det er en flødebolle jeg står overfor. Da jeg var junior kunne jeg håndtere 95% af mine modstandere på trods af manglende tyngde. Nogle hold har en tendens til at tro, at en spiller bliver en god linjemand, bare fordi han er tung. Hvad gavner det at have en stor flødebolle på banen, hvis han ikke har fodarbejdet til at komme efter RB eller blive på et block? Det er kun, hvis det er ens filosofi, at linjemanden skal blive stående, hvor han starter og ikke bevæge sig, at det giver mening at tildele vægt stor betydning. Når man kombinerer teknik, styrke og gode fødder med vægt, begynder man at have noget.
Teknik – Her er det vigtigt at klubben på samtlige niveauer er nogenlunde enige om teknikkerne, så spilleren ikke skal lære en ny tackle-teknik, hver gang han går videre til næste niveau. Fra år til år er det vigtigt, at man har en ligelig fordeling af spillerne på de forskellige årgange, så man ikke står med et rookie-hold på noget tidspunkt. Her er det vigtigt med et U13-hold som pipeline, så man har en ny gruppe spillere, der har styr på teknikkerne, når de rammer deres 2. år. Ellers er det kun sidsteårsspillerne, der vil have styr på teknikkerne fra dag 1 i offseason.
Højde – Det betyder noget, specielt for en QB, men jeg har dog aldrig været i en position, hvor jeg har kunnet vælge imellem så mange QB-kandidater, at højde har været en faktor, der var udfaldsændrende. Pt. er det mest til en outside WR, der skal løbe fades, at højden betyder noget.
Øje til hånd koordination – Det lyder banalt, men hvis man beder en spiller om at løbe og gribe en tennisbold (hvilket kræver mindre teknik end at gribe en football), vil man ofte se, at nogle spillere ikke kan placere hænderne rigtigt i forhold til, hvor bolden er på vej hen. Jeg tror det skyldes, at nogle spillere har svært ved at skulle løbe, se bolden og placere hænderne samtidig. Dette oversættes til, at spilleren vil få svært ved at lære at gribe en football. Jeg tror det er endnu sværere som QB at skulle ramme et mål i bevægelse, hvor målets retning, fart og dybde konstant skifter. Hvis du vil vide, om en oprykket U13′er har øje-hånd koordination, så bed ham om at kaste en fade, hitch, slant og in rute med en tennisbold. På in-ruten skal WR have mulighed for at komme godt ind over banen, så kastet ikke bliver en “hitch, men kastet lidt på indersiden.”

Hvor man vil placere en spiller, afhænger så af hans upsides og downsides i forhold til ens filosofi på positionen. Der findes inden perfekte spillere, men hvis man placerer ens spiller i de situationer han håndterer bedst, kan man komme tæt på.

PS. En god måde at få seriøse breakdowns af spil er NFL Playbook.
PS. Man kan se børns vægtudvikling her. Bemærk at der er indtegnet højde- og vægt-fordeling i samme graf. Så hvis du har en 13-årig, der vejer 76 kg, vejer han mere end 97% af sine jævnaldrende.
PS. God I love football: NFL Divisional playoff images. Videoen fanger alle de øjeblikke, der går football smukt. Ray Rices fumble. Kurt Warners blindside hit. Drew Brees, Brett Favre og Peytons Mannings spil. Pierre Garcons forced fumble på Ed Reeds interception. Reggie Bushs evner. Hightowers løb på det første spil. Tony Romos opgivende blik. Darelle Revis liggende interception.

VN:F [1.9.3_1094]
Rating: 7.0/10 (2 votes cast)
VN:F [1.9.3_1094]
Rating: 0 (from 0 votes)
#10 Coaching: Spillervurdering, 7.0 out of 10 based on 2 ratings

About the Author

Mit navn er Nicholas Hjorth, jeg er 25 år, og jeg er Head Coach, angrebskoordinator, QB og DL coach for Søllerød Gold Diggers U16. Jeg har coachet i 3 år og været Head Coach i 2½ af de år. Jeg har spillet U19 i Kronborg Knights i 3 år, var på juniorlandsholdet som TE/LS i 2004, og har spillet senior i 5 år i Gold Diggers. Jeg spiller pt. DE/LS for senior-holdet og har gjort det i 2 år, hvor jeg har startet som DE i 2 Mermaid Bowls. Jeg vandt Lineman of the year 2008 og coach of the year 2009.